Rubriek Gezondheid

Kankervrij
Brian de Mello • 22 okt 2020 • Gezondheid

Weg met kanker

Het nieuwste boek van arts William Cortvriendt, Kankervrij, maakt het nodige los. Niet alleen stelt hij dat we veel kunnen doen om kanker te voorkomen, maar met onze...

Lees verder
Gezonde hersenen
The Optimist • 22 okt 2020 • Gezondheid

Recept voor gezonde hersenen

Voor een goed werkend brein is gezonde voeding cruciaal. Orthomoleculair therapeut Rineke Dijkinga pioniert op dit gebied en legt uit wat er in onze hoofden gebeurt als we...

Lees verder
Nieuw brood
The Optimist • 22 okt 2020 • Gezondheid

Nieuw brood op de plank

Wereldwijd zijn er bakkers en consumenten die genoeg hebben van brood-met-twintig-ingrediënten. Drie of vier ingrediënten, dat zijn er genoeg. Dat is nieuw brood. In het boek Oude granen,...

Lees verder
WC Kankervrij final daily
The Optimist • 18 sep 2020 • Gezondheid

William Cortvriendts nieuwste boek Kankervrij

Het nieuwste boek van arts William Cortvriendt ligt sinds 17 september in de winkel. En ook dit boek zal het nodige losmaken. Alleen al de titel, Kankervrij, is...

Lees verder
Springen van talent
Brian de Mello • 21 aug 2020 • Gezondheid

Springen van talent

Een groot deel van haar 25 lentes heeft Eva Bastmeijer sportend doorgebracht. Dansen, tennissen, atletiek; vaak deed ze twee sporten op één dag, zodat pa en ma veelvuldig...

Lees verder
Yoga voor het speciale kind
Laura Boeters • 21 aug 2020 • Gezondheid

Yoga voor het speciale kind

Een zonnegroet, ademhalingsoefening en visualisatie; steeds meer mensen vinden hun weg naar de yogastudio. Niet alleen volwassenen ondervinden daardoor meer verbinding tussen lichaam en geest, ook kinderen ervaren...

Lees verder
Sociale initiatieven rond SDG 3
The Optimist • 19 jun 2020 • Gezondheid

Sociale initiatieven rond SDG 3

Sociale initiatieven zijn onmisbaar in onze samenleving. De organisatie MAEX brengt er ruim tweeduizend in beeld via de Social Handprint, die door ieder initiatief gratis is aan te...

Lees verder
Michel Porro: Sta op en werk (Foto: Serge Ligtenberg)
Brian de Mello • 19 jun 2020 • Gezondheid

Sta op en werk

De beleving van de gemiddelde kantoorwerker wordt niet alleen bepaald door ‘zachte’ factoren. Er zijn keiharde zaken waar we niet omheen kunnen, zoals de kwaliteit van het koffieapparaat,...

Lees verder
Meriam Jansen: ‘Je hoeft niet zo te knokken’
Arie Dekker • 19 jun 2020 • Gezondheid

‘Je hoeft niet zo te knokken’

Meriam Jansen, Terborg, abonnee sinds 1997 ‘Volg altijd je gevoel wanneer je tussen twijfels zweeft. Want met je hart zie je de dingen, waar je verstand geen oog...

Lees verder
Sterker uit de crisis
The Optimist • 24 apr 2020 • Gezondheid

Sterker uit de crisis

‘Quarantaine’ stamt uit het Italiaans. Quaranta giorni betekent veertig dagen; een van origine medische term uit de 14e eeuw. Toen schepen voeren tussen de Oost en de West...

Lees verder
Verrassende virussen
The Optimist • 5 mrt 2020 • Gezondheid

Verrassende virussen

Vijfentwintig jaar geleden verscheen het onderstaande artikel in ons tijdschrift (toen nog Ode genaamd). Nu, anno 2020, in een tijd dat de wereld getroffen wordt door het coronavirus,...

Lees verder
Adem in, adem uit
Yildiz Celie • 21 feb 2020 • Gezondheid

Adem in, adem uit

Transformerend ademhalen. Bij Rob Koning alias Mr. Breath kan het. Maar hoe functioneert de helende werking van de ademhaling? Koning zet technieken uiteen in het boek Ontdek de...

Lees verder

Rubrieken