Rubriek Gezondheid

Voorkom vroegtijdige veroudering
Advertorial • 13 dec 2019 • Gezondheid

Voorkom vroegtijdige veroudering

We willen het allemaal en tegelijk vrezen we ervoor, de grote paradox van het ouder worden. Alles is in het leven is vergankelijk, zo ook ons lichaam. De...

Lees verder
Doorbraak van Shiatsu in westerse geneeskunde
The Optimist • 13 dec 2019 • Gezondheid

Doorbraak van Shiatsu in westerse geneeskunde

De afgelopen dertig jaar heeft Shiatsu zich gevestigd als een Oosterse en natuurlijke geneeswijze in de alternatieve gezondheidssector in Europa. De volgende stap en uitdaging is de confrontatie...

Lees verder
Gelukkige darmbewoners met prebiotica, probiotica en antibiotica
The Optimist • 6 dec 2019 • Gezondheid

Gelukkige darmbewoners met prebiotica, probiotica en antibiotica

Een mens draagt ongeveer 1,5 kilo aan darmbacteriën met zich mee. Een disbalans in deze darmbacteriën kan voor uiteenlopende klachten zorgen, van een prikkelbare darm tot depressieve gevoelens....

Lees verder
Zelfrealisatie: intimiteit met je eigenheid
The Optimist • 15 nov 2019 • Gezondheid

Zelfrealisatie: intimiteit met je eigenheid

Volgens psycholoog Jentien Keijzer bevinden we ons in een overgangsfase naar een nieuw stadium van mens-zijn. Zo’n stap geeft een boel gedoe, onzekerheid en onrust, wat veel mensen...

Lees verder
Fascia Lesondak
The Optimist • 1 nov 2019 • Gezondheid

Boekfragment: Fascia speelt rol bij gezondheidsklachten

Of je nu leek of therapeut, yogadocent, arts, osteopaat, fysiotherapeut of orthopeed bent, kennis hebben van het begrip fascia en welke rol het speelt in het lichaam is...

Lees verder
Permanent krachtiger dankzij doorleefde misère
The Optimist • 23 okt 2019 • Gezondheid

Permanent krachtiger dankzij doorleefde misère

Er is vaak veel aandacht voor herstel of het verminderen van klachten, maar niet voor groei. En dat is niet slim. Juist tijdens moeilijke momenten in iemands leven...

Lees verder
Yoga als poezenlichtvoetige levensfilosofie
Brian de Mello • 23 okt 2019 • Gezondheid

Yoga als poezenlichtvoetige levensfilosofie

Voor wie het nog niet in de gaten had: we zijn druk. Druk met doen, denken, werken, zorgen, (klein)kinderen, praten, luisteren en onze mobiele telefoon. Hoe vindt u...

Lees verder
Van homo sapiens naar homo conscious
The Optimist • 23 aug 2019 • Gezondheid

Van homo sapiens naar homo conscious

Psycholoog Jentien Keijzer gelooft dat er een grote bewustzijnstransformatie gaande is. Een groeisprong die leidt tot een enorme toename van onze geestelijke vermogens en een herdefinitie van wie...

Lees verder
Plastic en man-zijn
Yildiz Celie • 21 aug 2019 • Gezondheid

Plastic en man-zijn

De mens consumeert plastic, en de gevolgen zijn mogelijk groter dan we denken. Ook voor de mannelijkheid. Verklaart plastic de veranderende gesteldheid van de man? Per week krijgen...

Lees verder
Harmonieus testosteron
The Optimist • 21 aug 2019 • Gezondheid

Harmonieus testosteron

De man bestaat voor een deel uit testosteron. Dit hormoon kan volgens het yin-yangprincipe geboost worden, stelt acupuncturist en qigongleraar Graciano Cabrita da Palma. Hij legt uit hoe...

Lees verder
Een week helen met Chopra
Laura Boeters • 21 aug 2019 • Gezondheid

Een week helen met Chopra

Leefstijlgeneeskunde krijgt een steeds prominentere plek binnen de zorg. Gecombineerde leefstijlinterventies zijn inmiddels op doktersrecept verkrijgbaar, maar de touwtjes van een gezond lijf hebben we zelf in handen....

Lees verder
NoCx en het immuunsysteem
The Optimist • 21 aug 2019 • Gezondheid

NoCx en het immuunsysteem

Wanneer je mensen vraagt: ‘Wat is het allerbelangrijkste in je leven?’, dan is het antwoord vaak: ‘Gezondheid, als ik maar gezond blijf.’ Om gezond te blijven moeten we...

Lees verder

Rubrieken