Meer artikelen in ‘Beweging’

TO211_p20-21_De_liefde_voor_de_Aarde
The Optimist • 23 jun 2023 • Natuur & Milieu

De liefde voor de Aarde

In het voorjaar van 2022 maakte Henry Mentink een Krui-tocht van Varik naar Parijs. Eind mei organiseerde hij opnieuw een kruiwagenmars, dit keer naar Brussel. Hij vertelt waarom hij...

Lees verder
TO211_p18-19_De_Vreedzame_Wijk
The Optimist • 23 jun 2023 • Natuur & Milieu

De Vreedzame Wijk

Vaak doen we dingen ‘omdat we ze altijd zo doen’. In deze rubriek laten we zien hoe het anders kan. Dit keer staat de Vreedzame Wijk in de...

Lees verder
20230102 Green Ads Orangefit
The Optimist • 2 jan 2023 • Gezondheid

Gezond het nieuwe jaar in

De dagen gevuld met veel zitten, kerstkransjes en oliebollen is een gezellige, maar niet de gezondste periode van het jaar. Kijk jij er ook naar uit om je...

Lees verder
TO208_p72-73_Optimistische_oplossingen
The Optimist • 16 dec 2022 • Samenleving

Optimistische oplossingen

In deze rubriek bieden we jou als lezer een plek om je suggestie over een bepaald onderwerp met ons te delen. Met een positieve insteek zijn alle oplossingen...

Lees verder
TO208_p18-19_Spelenderwijs_de_natuur_ontdekken
Mariska van Doorn • 16 dec 2022 • Natuur & Milieu

Spelenderwijs de natuur ontdekken

In juli 2020 openden Erwin Welberg en Debby Löwenthal de deuren van ‘BSO Buiten Zijn!’. Hun doel: kinderen spelenderwijs de natuur laten ervaren en in verbinding brengen met...

Lees verder
TO207_p25_GRATIS_Hoe_vitaal_ben_jij
The Optimist • 21 okt 2022 • Gezondheid

Hoe vitaal ben jij?

Als iemand vraagt of je lekker in je vel zit, gaat het eigenlijk om de vraag hoe vitaal je bent, zowel fysiek als mentaal. Misschien ontbreekt het je...

Lees verder
TO207_p26-29_Je_moet_je_lichaam_blijven_belasten
Brian de Mello • 21 okt 2022 • Gezondheid

‘Je moet je lichaam blijven belasten’

Na een succesvolle schaatscarrière die onder andere werd beloond met drie gouden medailles op de Olympische Spelen, is Marianne Timmer nog dagelijks bezig met haar vitaliteit. Hoe een...

Lees verder
TO207_p36-37_Fit_worden_zonder_sportgenen
The Optimist • 21 okt 2022 • Gezondheid

Fit worden zonder sportgenen?

Het is wetenschappelijk bewezen dat je mate van sportiviteit deels bepaald wordt door je genen, aangevuld met aangeleerde gewoontes. Dit maakt het voor jou niet moeilijker dan voor...

Lees verder
TO207_p38-39_Samen_beter_in_je_vel
The Optimist • 21 okt 2022 • Gezondheid

Samen beter in je vel

Het is misschien wel de grootste uitdaging op de wereld: de ander. Maar die ander kan een cruciale rol spelen op weg naar jouw ultieme verlangen. Samen bewegen...

Lees verder
Artikel Gezond verstand Dans!
The Optimist • 6 jul 2022 • Gezondheid

Gezond verstand? Dans!

Hoe houden we ons verstand gezond? En welke activiteiten dragen bij aan onze hersengezondheid? Dans mee met Ingeborg Nyqvist en steek wat op over de positieve gevolgen van...

Lees verder
TO205_p25_GRATIS_Zijn_we_ook_wijs_genoeg
The Optimist • 24 jun 2022 • Gezondheid

Zijn we ook wijs genoeg?

Minister Robbert Dijkgraaf sprak vorig jaar de wijze woorden: ‘Gezond verstand is hetgeen waarvan iedereen denkt dat ze precies genoeg hebben. Niet te veel, maar ook zeker niet...

Lees verder
TO205_p26-31_Kom_dat_stoeltje_eens_uit
Brian de Mello • 24 jun 2022 • Gezondheid

‘Kom dat stoeltje eens uit!’

Op zijn bescheiden werkkamer aan de Vrije Universiteit in Amsterdam komt professor Erik Scherder tot heldere inzichten. Eén ervan is dat we naast de coronapandemie nog steeds te...

Lees verder

Rubrieken