hooikoorts
Uitgelicht Gezondheid

Hooikoorts: hoe kun je je klachten verlichten?

The Optimist 16 feb 2018

Het is heerlijk dat de lente in aantocht is, maar voor mensen met hooikoorts is dit toch wat minder prettig. Tranende ogen, benauwdheid en een jeukende neus spelen weer op. Maar hoe kun je hier nu het beste mee omgaan? Bescherm jezelf Probeer hooikoorts voor te zijn door jezelf zo goed mogelijk te beschermen. Dit kun je onder andere doen door in het hooikoortsseizoen je ramen dicht te houden. Als je toch wat frisse lucht wil, kun je antipollen horren voor de ramen plaatsen. Zet bij voorkeur de ramen in de ochtend, avond of na een regenbui open. Op deze momenten is de pollenconcentratie namelijk het laagst. Kies er daarnaast voor om kleding die in aanraking is geweest met pollen meteen in de was te doen en voor het slapengaan je haren goed te wassen en borstelen. Vergeet niet om regelmatig te stofzuigen. In de buitenlucht...

Slide thumbnail

Ontdek vandaag nog The Optimist. Word lid!

Dagelijks Optimistisch nieuws!

home-actie

Dit artikel kopen voor 10 credits?