Op deze manier kun je je geluk vergroten
15 mei 2018
Denemarken is één van de gelukkigste landen ter wereld. Zelf staan we op plek zes, ook niet slecht. Maar hoe kunnen we nou nog meer geluk ervaren en net zo gelukkig worden als de mensen in Denemarken? In Denemarken is ‘hygge’ belangrijk. Als je dit woord naar het Nederlands vertaald betekent het ‘gezellig’ of ‘knus’. Maar het betekent veel meer dan alleen gezelligheid en knusheid voor de Denen. Het betekent namelijk ook tijd voor jezelf, gezelligheid met de mensen om je heen en even helemaal tot rust komen op jouw manier en jouw plekje. Dit beschrijft Meik Wiking ook in zijn boek ‘Hygge: De Deense kunst van het leven’. De kwaliteit van leven Wiking is naast schrijver ook oprichter van het Deense Happiness Research Institute. In dit instituut doen ze onderzoek naar de effecten en oorzaken van het menselijk geluk en de verbetering van de kwaliteit...
