Rubriek Zingeving

Gelukkig door ont-dekken 1000×625
The Optimist • 2 dec 2020

Nieuw boek geeft inzicht op een ansicht

Gelukkig door ont-dekken – Sterker door ellende. Dit is de titel van het tweede boek van de auteurs van de bestseller PostTraumatische Groei – Sterker door ellende, en...

Lees verder
shutterstock_1784061425
The Optimist • 27 nov 2020

Corona-vrije cadeautips

Of het nou een jarige vriend is of iemand die in de risicogroep valt tijdens kerst; recente coronaregels laten niet veel ruimte voor het geven van een cadeau....

Lees verder
Aflevering 14: Voel het belang van ritme met muziektherapie
Arie Dekker • 23 nov 2020

Onderstroom podcast #13: Leer meer over de EvE Foundation

Je las er misschien al over in The Optimist 190: de EvE Foundation. Voor een kind kan de dood van een ouder tot moedeloosheid leiden. Bij wie moeten...

Lees verder
shutterstock_717468085
The Optimist • 20 nov 2020

Klaar met piekeren

Hoewel ons brein vaak oplossingen biedt, kan het soms ook dwarsliggen. Tijdens stressvolle tijden kun je jezelf erop betrappen: piekeren, malen, te veel nadenken. Wij geven vijf tips...

Lees verder
Specials
The Optimist • 16 nov 2020

Happy Spirit Days Specials

Het festivalseizoen laat nog even op zich wachten, maar voor de liefhebbers van het Happy Spirit Days festival hebben we goed nieuws. De organisatie lanceert een nieuw initiatief:...

Lees verder
shutterstock_1094943851
The Optimist • 10 nov 2020

Een te hoge bloeddruk de baas

Meer dan 30 procent van de Nederlandse volwassenen heeft volgens het Voedingscentrum last van een te hoge bloeddruk. Gelukkig is er genoeg hiertegen te doen. Om te beginnen...

Lees verder

Rubrieken