Rubriek Gezondheid

Deze tien Daily artikelen zijn dit jaar het meest gelezen
The Optimist • 30 dec 2019

Deze tien artikelen zijn dit jaar het meest gelezen

Deze tien Daily artikelen zijn dit jaar het meest gelezen. 1. Over ashwagandha. Wondermiddel? Ons best gelezen artikel dit jaar is onze daily over Ashwagandha. Adaptogenen zijn krachtige...

Lees verder
Nederland krijgt nieuw voedselscoresysteem
The Optimist • 6 dec 2019

Nederland krijgt nieuw voedselscoresysteem

Nederland krijgt een ander voedselkeuzelogo. Met een ABCDE-gezondheidsscore op voedingsmiddelen moet duidelijk worden of een product gezond is of niet. De zogenoemde Nutri-Score moet het beoogde voedselkeuzelogo worden....

Lees verder
Column Govert Derix – Nachtkracht (foto Jean-Pierre Geusens)
The Optimist • 27 nov 2019

Column: Nachtkracht

In mijn jeugd was ik amateurastronoom. Op de meest onmogelijke tijdstippen zeulde ik mijn spiegeltelescoop naar een donkere hoek in de tuin. De bolvormige sterrenhoop in Hercules, de...

Lees verder
Maak kennis met de probiotische eetstijl
The Optimist • 25 nov 2019

Maak kennis met de probiotische eetstijl

Na het macrobiotische dieet hebben we nu ook het probiotische dieet. Een leefstijl die gebaseerd is op micro-organismen. Deze eetstijl zorgt ervoor dat niet alleen de darmflora in...

Lees verder
Dagelijks dertig minuten wandelen: dit gebeurt er met je lichaam
The Optimist • 25 nov 2019

Dagelijks dertig minuten wandelen: dit gebeurt er met je lichaam

Dagelijks dertig minuten wandelen heeft een positieve invloed op onze gezondheid. De Griekse arts Hippocrates uit 460 voor Christus, zei al dat wandelen het beste medicijnen is. Maar...

Lees verder
Column Ineke Haisma – Met één woord gezegd, of twee
The Optimist • 20 nov 2019

Column: Met één woord gezegd, of twee

Hopelijk hebben mijn artikelen afgelopen jaar in The Optimist bijgedragen aan mijn missie dat het woord NoCx in de Dikke Van Dale komt. De leuke reacties die ik...

Lees verder

Rubrieken