Rubriek Gezondheid

shutterstock_254873434
The Optimist • 27 feb 2017 • Gezondheid

Minder Amsterdamse kinderen te zwaar

Onder de noemer ‘Zo blijven wij gezond’ zet Amsterdam met een integrale wijkgerichte aanpak in op een gezonde leefstijl voor alle kinderen in de stad. Met de aanpak...

Lees verder
vleesvervangers_plantaardig_dieet
The Optimist • 24 feb 2017 • Gezondheid

“Vleesvervangers kun je weglaten in plantaardig dieet”

De supermarkt biedt steeds meer plantaardige varianten van dierlijke producten zoals vlees en zuivel. Maar om een meer plantaardig voedingspatroon aan te leren, hebben we deze nieuwe producten...

Lees verder
zelfhulp_boek
The Optimist • 23 feb 2017

Wat zijn uw favoriete zelfhulpboeken en -adviezen?

Terwijl onze abonnees genieten van de editie die deze week is bezorgd, werken we met de redactie hard aan de komende uitgave. Daarin staan wij uitvoerig stil bij...

Lees verder
Nestlé_minder_suiker
The Optimist • 23 feb 2017 • Gezondheid

Nestlé verlaagt hoeveelheid suiker in producten

Voedingsmiddelenbedrijf Nestlé gaat zo’n 5 procent minder suiker in zijn producten voor de Europese markt verwerken. Nestlé kondigde dit aan tijdens een bijeenkomst van de Europese Unie over...

Lees verder
slakken_Conus_regius
The Optimist • 22 feb 2017 • Gezondheid

Slakkengif als hulpmiddel bij chronische pijn

De Conus regius is een kleine zeeslak die voornamelijk gevonden kan worden in de Caraïben. Deze slak gebruikt gif om zijn prooi te verlammen of te doden. Toch...

Lees verder
beter_slapen
The Optimist • 21 feb 2017 • Gezondheid

De 4-7-8-ademhalingstechniek die je slaapproblemen kan oplossen

Er is niets erger dan ’s nachts wakker liggen, wachtend tot je hersenen ophouden met malen en je wat slaap gunnen. De veelgebruikte remedies zoals warme melk, lavendel...

Lees verder

Rubrieken