Rubriek Gezondheid

slakken_Conus_regius
The Optimist • 22 feb 2017 • Gezondheid

Slakkengif als hulpmiddel bij chronische pijn

De Conus regius is een kleine zeeslak die voornamelijk gevonden kan worden in de Caraïben. Deze slak gebruikt gif om zijn prooi te verlammen of te doden. Toch...

Lees verder
beter_slapen
The Optimist • 21 feb 2017 • Gezondheid

De 4-7-8-ademhalingstechniek die je slaapproblemen kan oplossen

Er is niets erger dan ’s nachts wakker liggen, wachtend tot je hersenen ophouden met malen en je wat slaap gunnen. De veelgebruikte remedies zoals warme melk, lavendel...

Lees verder
groene_leefomgeving
The Optimist • 21 feb 2017 • Gezondheid

65-plussers bewegen meer in groene woonomgeving

Tien procent van de ouderen is fysiek kwetsbaar, omdat zij weinig bewegen. Door een tekort aan beweging neemt hun conditie, loopsnelheid en kracht af. Een groene, goed onderhouden...

Lees verder
shutterstock_403048345
The Optimist • 20 feb 2017 • Gezondheid

Drones bezorgen medicijnen in het regenwoud

Je zult het maar nodig hebben als je je diep in de Amazone bevindt: medicijnen tegen een ziekte, of een tegengif tegen een slangenbeet. Een drone van het...

Lees verder
shutterstock_415211419
The Optimist • 20 feb 2017 • Gezondheid

Hoe de zon ons immuunsysteem verbetert

Zonlicht is niet alleen goed voor de aanmaak van vitamine D in ons lichaam; het heeft ook nog eens een groot aantal andere voordelen voor onze gezondheid. Zonlicht...

Lees verder
bewerkt versus onbewerktvoedsel
The Optimist • 17 feb 2017 • Gezondheid

Niet alle bewerkte voedingsproducten zijn slecht voor je

De term “bewerkte voedingsmiddelen” is een generalisatie geworden voor alles wat uit een zak of doos komt. Zelfs in voedingsadviezen klinkt de zin “eet minder bewerkte voedingsmiddelen en...

Lees verder

Rubrieken