Meer artikelen in ‘Leefstijl’

TO207_p44-48_Vitaliteit_bevorderen_bij_kanker
The Optimist • 21 okt 2022 • Gezondheid

Vitaliteit bevorderen bij kanker

Een kinderarts die verder gaat dan de meeste artsen. Niet alleen wat betreft gedrevenheid, maar ook als het gaat om het vinden van wegen die leiden tot meer...

Lees verder
TO207_p49-51_Microdoseren_maakt_je_sociaal_vitaal
The Optimist • 21 okt 2022 • Samenleving

Microdoseren maakt je sociaal vitaal

Alcohol past niet in een gezonde leefstijl. Toch grijpen we er al snel naar in sociale settings. Sara Budhwani, oprichter van Happy Tea, presenteert een alternatief: microdoseren met...

Lees verder
TO207_p18-19_Omgaan_met_kanker_en_tegenslag
Laura Boeters • 21 okt 2022 • Gezondheid

Omgaan met kanker en tegenslag

Wanneer Anouk Arkesteijn 23 jaar is krijgt ze de diagnose kanker. Ze geneest, maar verliest kort daarna haar vader. Onlangs publiceerde ze het boek Ik blijf gewoon Anouk,...

Lees verder
TO207_p20-21_Wereldse_wijsheden
The Optimist • 21 okt 2022 • Zingeving

Wereldse wijsheden

DOOR: DENISE MAASSEN Liefdeswijsheid Op het driedaagse evenement Ayuna Festimony kwamen we transformatiecoach Wendelien Geurkink tegen. In alle openheid deelt zij hieronder haar wijsheid over de liefde. ‘We...

Lees verder
Longread Jelleke de nooy van tol 1-9-22-2
The Optimist • 1 sep 2022 • Samenleving

Toerisme is dood, leve de reiziger!

Deze zomer kwam het boek Toerisme is dood, leve de reiziger uit. Co-auteur Jelleke de Nooy van Tol vertelt in dit artikel welke transitie er volgens haar nodig...

Lees verder
TO206_p05_GRATIS_Mooie_gedachte
Brian de Mello • 29 aug 2022 • Samenleving

Mooie gedachte

Iedere dag schieten er zo’n zestigduizend gedachten door mijn hoofd, leerde ik laatst. Gelukkig kan het brein veel aan. Wat mij wel enige zorgen baart, is het feit...

Lees verder
TO206_p27_GRATIS_Waar_vind_je_geluk
The Optimist • 29 aug 2022 • Zingeving

Waar vind je geluk?

In de afgelopen 27 jaar hebben we meerdere keren over het onderwerp ‘geluk’ geschreven. Trouwe lezers zullen daar niet vreemd van opkijken. Want optimisme en geluk gaan hand...

Lees verder
portretfotografie
Brian de Mello • 29 aug 2022 • Zingeving

De geluksvogel bestaat

In hoeverre bepalen onze genen of we het ‘geluksgevoel’ kunnen ervaren? Is de één meer voor het geluk geboren dan de ander? En is de term ‘geluksvogel’ niet...

Lees verder
The Optimist • 29 aug 2022 • Zingeving

Geluk binnen handbereik

Stop met zoeken naar geluk, laat het je vinden. Deze vier tools zijn geluksbrengers waar je iets aan hebt. Carlosmomentje Een gebaar dat voor jou klein voelt, maar...

Lees verder
TO206_p34-37_Geluk_is_een_mooie_realiteit
Brian de Mello • 29 aug 2022 • Zingeving

‘Geluk is een mooie realiteit’

Cuong Lu is schrijver, boeddhistisch psycholoog, leraar, geestelijk verzorger en sociaal hervormer. Deze senior student van wijlen Thich Nhat Hanh was betrokken bij de oprichting van de sectie...

Lees verder
TO206_p41_Veel_geluk
The Optimist • 29 aug 2022 • Samenleving

Veel geluk!

Hoe vaak wenst iemand je dit toe? Hoe vaak wens jij dit iemand toe? Maar wat zeggen of bedoelen we hier eigenlijk mee? DOOR: ASHA LALAI Gelukkig zijn...

Lees verder
TO206_p42-44_Tem_je_oerbrein
The Optimist • 29 aug 2022 • Gezondheid

Tem je oerbrein

Drs. Richard de Leth schreef het boek Zielsgelukkig = Kerngezond. Hierin introduceert hij zeven spirituele wetten die we kunnen toepassen voor een betere gezondheid én meer geluk. Met...

Lees verder

Rubrieken