Rubriek Gezondheid

schizofrenie
The Optimist • 13 dec 2017

Deze therapie kan het horen van stemmen doen verminderen

Wanneer iemand de psychische aandoening schizofrenie heeft, kan hij of zij last hebben van hallucinaties. Zo kan die persoon bijvoorbeeld dingen zien of horen die er niet zijn...

Lees verder
wandelen
The Optimist • 12 dec 2017

Wandelen in het groen is goed voor je geest

Groen doet goed, zowel in huis als buiten en voor zowel jong als oud. Niet alleen straalt de kleur groen rust uit, mensen zouden mogelijk ook langer leven in...

Lees verder
therapie-hond
The Optimist • 12 dec 2017

Stress verminderen? China doet het met Jasper!

We krijgen het steeds drukker en er wordt steeds meer van ons verwacht. Het is dan ook niet zo gek dat je stress ervaart. Ook studenten hebben regelmatig...

Lees verder
ijzer
The Optimist • 11 dec 2017

Deze 5 voedingsmiddelen zitten vol ijzer

IJzer is een mineraal dat van nature voorkomt in onze voeding en belangrijke functies heeft in ons lichaam. Zo ondersteunt dit mineraal ons immuunsysteem en draagt het bij...

Lees verder
polio
The Optimist • 11 dec 2017

Polio is bijna uit de wereld verdwenen

Wereldwijd zijn in 2017 twaalf gevallen van polio geteld. Je leest het goed, twaalf. Dit lage aantal stemt positief. Want nog geen dertig jaar geleden kwamen er jaarlijks...

Lees verder
wintervermoeidheid
The Optimist • 8 dec 2017

Met deze 3 tips heb jij minder last van wintervermoeidheid

In het najaar komt het vaak voor dat we wat sneller vermoeid zijn. We hebben minder energie, voelen ons door alle drukte meer gestrest, niet fit en kunnen...

Lees verder

Rubrieken