Rubriek Gezondheid

shutterstock_1751409989
The Optimist • 5 jan 2021

Verticaal ventileren tegen COVID-19

Om coronabesmettingen in publieke ruimtes te beperken, moeten we volgens uitvinder Norbert Vroege niet horizontaal, maar verticaal ventileren. Hij ontwikkelde een veelbelovende ventilatietechnologie, die hij gratis beschikbaar stelt...

Lees verder
nieuwjaarsdaily
The Optimist • 1 jan 2021

Een gelukkiger nieuwjaar

Vandaag houden we het kort: we bieden je twee artikelen uit de nieuwste editie van The Optimist aan die je gratis kunt lezen. Trouw aan sociale impact –...

Lees verder
www.bedaffair.nl-Ambachtelijk beddenmaker verwerkt wol-2
The Optimist • 18 dec 2020

Lezersaanbieding: korting op ’s werelds eerste recyclebare eco matras

Afgelopen juni lanceerde het Nederlandse bedrijf Bedaffair uit Heemstede een collectie van zeven circulaire bio-based matrassen en drie circulaire bio-based boxsprings. Matrassen en boxsprings die duurzaam zijn in...

Lees verder
Lezen
The Optimist • 17 dec 2020

Vijf boekentips voor het slapengaan

Veel mensen hebben moeite met in slaap komen. Een boek lezen lijkt vaak veel gedoe, maar het kan je slaap juist verbeteren. Het lezen van een paar bladzijdes...

Lees verder
Slaap
The Optimist • 15 dec 2020

De voordelen van een goede nachtrust

Slapen is belangrijk voor je lichaam om te herstellen van de dag en je op te laden voor een nieuwe. Tijdens de nachtrust is je lichaam bezig met...

Lees verder
shutterstock_314929823
Arie Dekker • 7 dec 2020

Onderstroom podcast #14: Voel het belang van ritme met muziektherapie

Deze aflevering praten wij met muziektherapeut Gea van Straaten. Muziek is doorgedrongen tot ons diepste wezen. Van het cruciale aandeel dat het heeft in onze ontwikkeling tot de...

Lees verder

Rubrieken