Voorkom vroegtijdige veroudering

Advertorial 13 dec 2019 Gezondheid

We willen het allemaal en tegelijk vrezen we ervoor, de grote paradox van het ouder worden. Alles is in het leven is vergankelijk, zo ook ons lichaam. De belangrijkste sleutel is acceptatie, we kunnen nou eenmaal niet 80 jaar oud worden in het lichaam van een 24 jarige. In dit artikel lees je wat je wél kunt doen om vroegtijdige veroudering tegen te gaan. Wijsheid komt met de jaren Ouder worden heeft vooral fysieke nadelen, maar er zijn ook voordelen! Het CBS publiceerde deze zomer resultaten van het onderzoek naar de ‘ervaren mate van geluk en tevredenheid met het leven’. Opvallend is dat ruim twintig jaar geleden, jongeren vaker gelukkiger waren dan 55-plussers. Dit is sinds 2018 niet langer het geval. Geluk vertoont volgens hoogleraar Arthur Stone een U-curve. Rond je 18e ben je het meest gelukkig en daarna daalt deze lijn, maar na je 50e...