Rubriek Gezondheid

TO207_p30-33_De_betekenis_van_precisie-vitaliteit
The Optimist • 21 okt 2022 • Gezondheid

De betekenis van precisie-vitaliteit

Waarom is het belangrijk om precies te zijn? En werken algemene gezondheidsadviezen misschien wel averechts? Deskundige Michael Dawkins geeft op deze vragen antwoorden die jouw vitaliteit ten goede...

Lees verder
TO207_p34-35_Meer_uit_het_leven_halen
Jessie Eickhoff • 21 okt 2022 • Gezondheid

Meer uit het leven halen

Als vitaloog begeleidt Klaas Koster individuen, teams en organisaties naar meer vitaliteit. Dit is de kracht waarmee mensen fysiek, mentaal, sociaal en spiritueel zijn uitgerust. ‘Als iemand vitaal...

Lees verder
TO207_p36-37_Fit_worden_zonder_sportgenen
The Optimist • 21 okt 2022 • Gezondheid

Fit worden zonder sportgenen?

Het is wetenschappelijk bewezen dat je mate van sportiviteit deels bepaald wordt door je genen, aangevuld met aangeleerde gewoontes. Dit maakt het voor jou niet moeilijker dan voor...

Lees verder
TO207_p38-39_Samen_beter_in_je_vel
The Optimist • 21 okt 2022 • Gezondheid

Samen beter in je vel

Het is misschien wel de grootste uitdaging op de wereld: de ander. Maar die ander kan een cruciale rol spelen op weg naar jouw ultieme verlangen. Samen bewegen...

Lees verder
TO207_p44-48_Vitaliteit_bevorderen_bij_kanker
The Optimist • 21 okt 2022 • Gezondheid

Vitaliteit bevorderen bij kanker

Een kinderarts die verder gaat dan de meeste artsen. Niet alleen wat betreft gedrevenheid, maar ook als het gaat om het vinden van wegen die leiden tot meer...

Lees verder
TO207_p86-87_Je_brein_beschermen_tegen_slecht_nieuws
The Optimist • 21 okt 2022 • Gezondheid

Je brein beschermen tegen slecht nieuws

Mensen consumeren tijdens de coronapandemie meer nieuws, en meer negatief nieuws, wat kan bijdragen aan een verslechtering van de geestelijke gezondheid. Maar sommige psychologen zeggen dat het cultiveren...

Lees verder
TO207_p18-19_Omgaan_met_kanker_en_tegenslag
Laura Boeters • 21 okt 2022 • Gezondheid

Omgaan met kanker en tegenslag

Wanneer Anouk Arkesteijn 23 jaar is krijgt ze de diagnose kanker. Ze geneest, maar verliest kort daarna haar vader. Onlangs publiceerde ze het boek Ik blijf gewoon Anouk,...

Lees verder
TO206_p42-44_Tem_je_oerbrein
The Optimist • 29 aug 2022 • Gezondheid

Tem je oerbrein

Drs. Richard de Leth schreef het boek Zielsgelukkig = Kerngezond. Hierin introduceert hij zeven spirituele wetten die we kunnen toepassen voor een betere gezondheid én meer geluk. Met...

Lees verder
TO206_p18-19_Zelf_aan_de_slag_tegen_kanker
Brian de Mello • 29 aug 2022 • Gezondheid

Zelf aan de slag tegen kanker

Samen met zes andere auteurs schreef dokter William Cortvriendt Het handboek bij kanker. Zoals de titel doet vermoeden, staat het vol praktische handvatten voor wie met deze ziekte...

Lees verder
Artikel Gezond verstand Dans!
The Optimist • 6 jul 2022 • Gezondheid

Gezond verstand? Dans!

Hoe houden we ons verstand gezond? En welke activiteiten dragen bij aan onze hersengezondheid? Dans mee met Ingeborg Nyqvist en steek wat op over de positieve gevolgen van...

Lees verder
TO205_p25_GRATIS_Zijn_we_ook_wijs_genoeg
The Optimist • 24 jun 2022 • Gezondheid

Zijn we ook wijs genoeg?

Minister Robbert Dijkgraaf sprak vorig jaar de wijze woorden: ‘Gezond verstand is hetgeen waarvan iedereen denkt dat ze precies genoeg hebben. Niet te veel, maar ook zeker niet...

Lees verder
TO205_p26-31_Kom_dat_stoeltje_eens_uit
Brian de Mello • 24 jun 2022 • Gezondheid

‘Kom dat stoeltje eens uit!’

Op zijn bescheiden werkkamer aan de Vrije Universiteit in Amsterdam komt professor Erik Scherder tot heldere inzichten. Eén ervan is dat we naast de coronapandemie nog steeds te...

Lees verder

Rubrieken