Rubriek Gezondheid

insecten eten bewust
The Optimist • 30 okt 2017

Bewust eten – jouw verhaal

De redactie werkt aan een nieuw omslagthema voor The Optimist: bewust eten. Hoe eet je bewust? En wat is eigenlijk bewust eten? Er zijn tal van verschillende manieren...

Lees verder
maandag fit
The Optimist • 27 okt 2017

Op deze manier ga jij aanstaande maandag weer fit naar je werk

Het is bijna weekend en toch is het voor je het weet weer maandag. Een dag waar velen niet naar uitkijken. Misschien slaap je zondag altijd wat minder...

Lees verder
hoogsensitief
The Optimist • 26 okt 2017

De voordelen van hoogsensitiviteit

Sommige mensen zijn net iets gevoeliger dan anderen. Wanneer iemand deze gevoeligheid ervaart kan er sprake zijn van hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit. Eén op de vijf mensen heeft hier...

Lees verder
noten
The Optimist • 25 okt 2017

Het verrassende effect van noten

Wil je op je gewicht letten? Dan kan het goed zijn dat jij iemand bent die regelmatig noten aan de kant schuift. Want al die vetten, die sla...

Lees verder
3MR medicijngebruik verpleeghuisbewoners onnodig
The Optimist • 25 okt 2017

Verpleeghuisbewoners kunnen onnodig medicijngebruik minderen

Verpleeghuisbewoners kunnen onnodig medicijngebruik minderen. Een bekend verschijnsel in verpleeghuizen is onnodig medicijngebruik. Het terugdraaien van dit fenomeen blijkt een lastige klus te zijn. Onderzoekers van de Rijksuniversiteit...

Lees verder
groen langer leven
The Optimist • 24 okt 2017

Een langer leven in een groene omgeving

Een plantje hier en een plantje daar. Het ziet er gezellig uit en groen straalt rust uit. Het is bijvoorbeeld heerlijk om door het bos te wandelen en...

Lees verder

Rubrieken