Rubriek Gezondheid

Screen shot 2014-03-20 at 3.15.44 PM
The Optimist • 20 mrt 2014 • Gezondheid

Kruid van de maand: maretak

Kruidenvrouw Trudy van Diepen weet voor elk kwaaltje wel een kruid dat helpt. Maretak is nuttig voor mensen die last hebben van nervositeit, koude handen en voeten of hoofdpijn.

Lees verder
lunch
The Optimist • 27 feb 2014 • Gezondheid

Onze lunch zonder brood

Na ons verdiept te hebben in de voordelen van een gluten-vrij dieet zijn we op de redactie ook overgestapt op een broodloze lunch. Dat is wel even wennen.

Lees verder
Footprints_aarden
Elleke Bal • 25 feb 2014 • Gezondheid

Aarden doe je zo

Volgens Clint Ober is het gezond om minimaal twee of drie keer per dag fysiek contact te hebben met de aarde. Proberen? Hierbij zes tips voor de beginner.

Lees verder
Sint-janskruid
The Optimist • 21 feb 2014 • Gezondheid

Kruid van de maand: sint-janskruid

Kruidenvrouw Trudy van Diepen-Stam weet voor elk kwaaltje een kruid dat helpt. Deze maand een kruid dat licht brengt in donkere tijden.

Lees verder
earthing_ss_33373867_CC
The Optimist • 11 feb 2014 • Gezondheid

Voeten aan de grond

Een Amerikaanse televisieverkoper ontdekte de positieve gezondheidseffecten van fysiek contact met de aarde. Sindsdien vindt Clint Ober dat we ons lichaam moeten ‘aarden’, net als elektrische apparaten.

Lees verder
Screen shot 2014-02-26 at 3.49.24 PM
The Optimist • 5 feb 2014 • Actualiteit, Gezondheid

Dop je eigen lupines

Lupine is helemaal klaar voor een succesvolle terugkeer in de Nederlandse landbouw én winkelschappen. Met de teelt van deze nieuwe vleesvervanger kan de vegetariër bewust kiezen voor lokaal verbouwde vleesvervangers.

Lees verder
slums india
The Optimist • 17 jan 2014 • Gezondheid

Schoorstenen voor gezondere toekomst Indiase kinderen

Onno van Schayck heeft een idee om bij te dragen aan een gezondere toekomst voor Indiase kinderen in sloppenwijken: hij wil een schoorsteentje in hun huis laten bouwen.

Lees verder
Happy heart
hetkanWel • 15 jan 2014 • Gezondheid

Tien positieve gewoontes van gelukkige mensen

Veel mensen wachten heel hun leven totdat ze gelukkig zullen zijn. Hier is een geheimpje: je kunt nu al gelukkig zijn!

Lees verder
verslaafd_aan_de_top
Willemijn Ruissen • 13 jan 2014 • Gezondheid

Verslaafd aan de top

Je hebt een topbaan met een goed salaris. Er is een hoge werkdruk en je krijgt steeds meer verantwoordelijkheden. Oh, en je hebt een verslaving. Wat nu?

Lees verder
Smeerwortel
The Optimist • 3 jan 2014 • Gezondheid

Kruid van de maand: smeerwortel

Kruidenvrouw Trudy Van Diepen weet voor elk kwaaltje wel een kruid dat helpt. Deze maand: de smeerwortel, een wel heel bijzondere plant die kan helpen bij het loslaten van oude patronen, én bij sportblessures.

Lees verder
TheOptimist2013
The Optimist • 2 jan 2014 • Gezondheid

Het beste verhaal van 2013 is…

2013 was voor veel media het jaar waarin de economische crisis alweer vijf jaar duurde, het Nederland-Ruslandjaar niet geheel vlekkeloos verliep en geweld in Syrië. Voor ons was...

Lees verder
olijfolie brood
Medisch Dossier • 30 dec 2013 • Gezondheid

Olijfolie geeft een vol gevoel

Afslankgoeroes wijzen op het belang van een vol gevoel om te voorkomen dat we te veel eten. Een eenvoudige manier daarvoor is door olijfolie aan een maaltijd toe te voegen.

Lees verder

Rubrieken