Rubriek Gezondheid

stoppen met roken
The Optimist • 23 nov 2017

Zo moet je jezelf gaan zien om succesvol te stoppen met roken

Stoptober, de maand waarin hard wordt getracht te stoppen met roken, is al even voorbij. Naar aanleiding van deze maand schreven wij onlangs hoe je als (voormalig) roker...

Lees verder
brandwonden
The Optimist • 22 nov 2017

Deze voedingsstof is belangrijk bij de behandeling van brandwonden

Wanneer er sprake is van een brandwond, is (een deel van) de huid gedeeltelijk of volledig beschadigd. Deze brandwond ontstaat door de inwerking van warmte, een chemische stof...

Lees verder
hartfalen
The Optimist • 21 nov 2017

Het risico op hartfalen kun je met deze voeding verlagen

In de supermarkt is er een groot aanbod van producten. Alleen al van pastasoorten zijn er tientallen verschillende opties. Om dan nog maar te zwijgen over de zakken...

Lees verder
orgaanklok
The Optimist • 17 nov 2017

Elke nacht op hetzelfde tijdstip wakker worden zegt veel over je gezondheid

Ken je dat? Dat je een periode elke nacht rond hetzelfde tijdstip wakker wordt en je vervolgens wakker ligt? Het is erg vervelend en je weet niet hoe...

Lees verder
valpreventie
The Optimist • 17 nov 2017

Dit is een goede manier van valpreventie

Wanneer we ouder worden, krijgen we soms te maken met vervelende kwaaltjes. Het gezichtsvermogen gaat wat achteruit en we hebben minder kracht, met als gevolg dat we gemakkelijker...

Lees verder
gezond binnenklimaat planten
The Optimist • 17 nov 2017

Op deze manier creëer je een gezond binnenklimaat

Onlangs schreven wij al over de eerste basisschool die besloot te vergroenen door een binnenbos aan te leggen. Dit binnenbos brengt vele voordelen met zich mee. Maar wist...

Lees verder

Rubrieken