Meer artikelen in ‘Welzijn’

Meditatie
The Optimist • 21 jan 2015 • Actualiteit, Zingeving

Filmpje: waarom meditatie echt goed voor je is

Het Amerikaanse boek Asap Science geeft wetenschappelijke verklaringen voor alledaagse dingen. In dit filmpje wordt duidelijk uiteengezet waarom mediteren echt goed voor je is.

Lees verder
Knotwilg
Gastblog • 12 jan 2015 • Gezondheid

Kruid van de maand: de knotwilg

Het kruid van de maand komt van de knotwilg. De mythologische betekenis van dit kruid is wedergeboorte: een mooi begin voor een goed nieuw jaar.

Lees verder
groeimindset_Carol_Dweck_TEDx
Elleke Bal • 9 jan 2015 • Actualiteit

Ontwikkel een groeimindset, luister naar Carol Dweck

Groeidenkers geloven dat talenten en vermogens te ontwikkelen zijn door passie, opleiding en volhouden. De Amerikaanse psychologe Carol Dweck onderzoekt dit fascinerende concept.

Lees verder
rozen
Gastblog • 17 dec 2014 • Gezondheid

Kruid van de maand: de roos

De roos, het symbool van de liefde, komt oorspronkelijk uit Perzië. Bij vermoeidheid, beginnende griep en een lage weerstand is de rozenbottel als thee, gelei of tinctuur een goed middel om weer op krachten te komen. Moge de rozenliefde dezer dagen zich verspreiden om u heen.

Lees verder
kraanwater
The Optimist • 25 nov 2014 • Gezondheid

100 manieren om 100 te worden: over kraanwater

In het herfstnummer van The Optimist staat het artikel ‘100 manieren om 100 te worden’. Dit artikel werd eerder gepubliceerd in de medische nieuwsbrief Medisch Dossier, een vertaling...

Lees verder
Madelief
Gastblog • 18 nov 2014 • Gezondheid

Kruid van de maand: madelief

Madeliefjes kunnen de ergste kou trotseren in de winter. Zalf van deze bloemen wordt wel eens 'de Nederlandse Arnica' genoemd.

Lees verder
geluk_optimist_maand
The Optimist • 17 nov 2014 • Actualiteit

Optimist van de maand: gedeeld geluk

Marike van IJssel is initiatiefneemster van de Geluksroute, en werd door een lezeres genomineerd voor de titel Optimist van de maand. Nomineer nu uw eigen Optimist van de maand.

Lees verder
Appels
The Optimist • 4 nov 2014 • Gezondheid

Appels als middel tegen overgewicht

Uit onderzoek blijkt dat appels misschien wel een heel goed natuurlijk medicijn kunnen zijn bij kwalen die te maken hebben met overgewicht. Ze bevorderen namelijk een gezonde balans van bacteriën in het spijsverteringsstelsel.

Lees verder
neuro
Marco Visscher • 24 sep 2014 • Gezondheid

product-review: iPod voor ons brein

De Alpha-Stim is een ‘craniale, elektrotherapeutische stimulator’. Een iPod voor ons brein?

Lees verder
shutterstock_98889698 copy
Elleke Bal • 10 jun 2014 • Gezondheid

Negen weetjes over de micro-organismen in uw lichaam

Wetenschappers komen steeds meer te weten over de collectie van micro-organismen die op en in ons lichaam wonen: ons microbioom. Wetenschapsjournalist Jop de Vrieze schreef er een boek...

Lees verder
Sint-janskruid
The Optimist • 21 feb 2014 • Gezondheid

Kruid van de maand: sint-janskruid

Kruidenvrouw Trudy van Diepen-Stam weet voor elk kwaaltje een kruid dat helpt. Deze maand een kruid dat licht brengt in donkere tijden.

Lees verder
verslaafd_aan_de_top
Willemijn Ruissen • 13 jan 2014 • Gezondheid

Verslaafd aan de top

Je hebt een topbaan met een goed salaris. Er is een hoge werkdruk en je krijgt steeds meer verantwoordelijkheden. Oh, en je hebt een verslaving. Wat nu?

Lees verder

Rubrieken