Focus je voortaan op elkaar en verrijk je leven

In een maatschappij waar we steeds meer gebruik maken van apparatuur, zoals de smartphone, hebben we steeds minder aandacht voor elkaar. Op verjaardagen of tijdens etentjes pakken we al snel ons mobieltje erbij. En voor je het weet zit iedereen met zijn telefoon. Dit is de reden om hier nu mee te stoppen.

Hoe gaat het eigenlijk met de persoon die naast je zit? Wat doet deze persoon nu in het dagelijkse leven en hebben jullie misschien gemeenschappelijke interesses?

Leer elkaar beter kennen

Door aandacht te besteden aan de ander leer je elkaar beter kennen. Misschien kom je er achter dat het eigenlijk niet zo goed gaat met deze persoon en kun je iets voor hem of haar betekenen. Het kan ook heel goed dat jullie gemeenschappelijke interesses hebben en misschien wel samen kunnen werken. Je komt dus achter dingen waar je met je mobieltje waarschijnlijk niet achter was gekomen. Je leert elkaar beter kennen, geeft aandacht aan elkaar en ziet hoe een persoon echt is.

Verbeter je relatie

Ook in je relatie, of het nu vriendschappelijk is of je partner, is het belangrijk om aandacht voor elkaar te hebben. Voer daarom eens een goed gesprek, doe samen iets leuks, maak een mooie wandeling of kook samen en doe samen de afwas. Allemaal activiteiten waarbij je aandacht aan elkaar kan schenken. Door meer aandacht voor elkaar te hebben, kun je je relatie verbeteren.

Een mooier leven

Het verrijkt je leven als je meer aandacht hebt voor anderen. Als het goed is krijg je hier ook iets moois voor terug. Je gaat positiever in het leven staan en het wordt makkelijker om naar al het moois om je heen te kijken. Loop maar eens naar buiten en kijk om je heen. Wat zie je allemaal?

Probeer al het moois in je omgeving en in de mens te ontdekken en creëer zo een fijner leven.

Lees ook in de Daily:
> Kunnen we in de toekomst chronische infecties met knoflook bestrijden?
> Deze school gebruikt kou om warmte op te wekken