Arjan Erkel, schrijver, coach en oud-medewerker van Artsen zonder Grenzen, zat zelf 607 dagen gevangen in Rusland waar hij werkte voor de hulporganisatie. Een jaar na zijn vrijlating, in 2005 verscheen zijn boek Ontvoerd: 607 dagen tussen leven en dood. Het inmiddels tien jaar oude verhaal wordt nu nieuw leven ingeblazen en wel op een bijzondere manier: Erkel gaat nu zelf mensen opsluiten. Huh? Ja, vrijwillig. Samen met Marieke Dik en Jeroen Jonk heeft hij Prisonday verzonnen: een dag voor mensen die hun ontwikkeling een boost willen geven door zich vrijwillig te laten opsluiten in een cel van de Rotterdamse gevangenis Noordsingel. In een echte gevangenis merk je hoe gedwongen stilstand je kan inspireren en prikkelen, zeggen de coaches. The Optimist stelde Arjan Erkel vier vragen. Waarom is de gevangenis een goede plek om stil te staan bij je leven? ‘Het gaat ons om de tegenstelling tussen vast zitten en vrijheid. We hebben in onze workshop en trainingen gemerkt dat een kleine ruimte veel doet bij mensen om stil te staan bij wat zij van hun leven maken, hoe ze hun vrijheid beleven en invullen. De vier muren dicht op elkaar, de ijzeren tralies en deur die op slot zit,