Voeding en balans als leefstijl
Uitgelicht Gezondheid

Voeding en balans als leefstijl

The Optimist 16 jan 2019

In een tijd waarin we van hot naar her vliegen, druk zijn met werk, gezin en sociale contacten, schiet een voedzame maaltijd er weleens bij in. Ook een gebalanceerd leven is moeilijk. We beseffen onvoldoende welk effect dat heeft op onze gezondheid. Wanneer het ons lukt om met meer aandacht en bewustzijn onze voeding te kopen en te bereiden, valt er een hoop te winnen. Leven in een snelle maatschappij als de onze vraagt een hoop energie van ons lichaam, meer soms dan we hebben. Geen wonder dat veel mensen kampen met vage gezondheidsklachten als hoofdpijn, vermoeidheid, gevoelige darmen of...

Het volledige artikel lezen?

Geen abonnee, maar wil je wel artikelen lezen? Geen probleem. Je kunt losse artikelen kopen met credits. Credits zijn te koop in prepaid bundels vanaf €2,50. Vervolgens kun je met één muisklik artikelen kopen met je credits tegoed.

Log in Log in via facebook Nog geen lid? Maak een gratis account aan