Op het snijvlak van krijgskunst, dans en mindful bewegen bevindt zich Tog Chöd: een zwaarddans uit het Tibetaanse Tantrayana boeddhisme. Door deze bewegingskunst te beoefenen kun je angst en verwachtingen omzetten in vertrouwen en genot. Businesscoach Guido Wüner Wewengkang past Tog Chöd toe in zijn leiderschapsprogramma’s. DOOR: GUIDO WÜNER WEWENGKANG Ruim vijftien jaar geleden kwam ik op het pad van de Tibetaanse monnik Tulku Lobsang Rinpoche, een boeddhistische meester in de oude tantrische kennis van het Tibetaans boeddhisme, psychologie, geneeskunde en astrologie. Tulku Lobsang ontwikkelde Tog Chöd: The Wisdom Sword Practice. Het zijn oefeningen gebaseerd op de eeuwenoude traditionele Yaman monnikendans, toegepast op wat we in de moderne wereld nodig hebben. ‘Tog Chöd is meditatie (bewust worden) zonder meditatie’, beschrijft Tulku Lobsang zijn bewegingskunst. Bij Tog Chöd oefen je met een zwaard; het is een methode voor innerlijke transformatie. Na een kort verblijf als leek in een boeddhistisch klooster en vele retraites en initiaties later werd ik een van de weinige leraren die in de geest van Tulku Lobsang Rinpoche docenten en coaches opleidt. Ook integreer ik boeddhistische wijsheden in de groeiende zakelijke markt van organisaties die gedreven worden door purpose. Hierbij is Tog Chöd een van de interventies die