Mentale Hygiene

The Optimist 2 mei 2011 Gezondheid
Gastblog door Barbara Tammes, auteur van Handboek voor het bouwen van je eigen luchtkasteel. In de aanloop naar het verschijnen van haar boek schrijft Barbara Tammes voor Ode een serie van 10 blogs. In deze blogs neemt Barbara de lezer elke week mee langs een van de 25 kamers uit het Luchtkasteel, elk met een andere functie: een suite voor schaamte, een kamer voor geluk, een traanzaal voor verdriet. Het is raar dat wij mensen wel naar de WC gaan om ons te ontdoen van fysiek afval maar dat we ons nooit eens verschonen van geestelijk afval. Daarom kun je in het Handboek voor het bouwen van je eigen Luchtkasteel een C.W. ontwerpen. Een C.W. is een omgekeerde WC om je breinafval te lozen. Dat kun je doen door ongewenste gedachten te verbeelden als vogels. Net als vogels hoef je gedachten niet proberen te bezitten maar kun je ze gewoon weer voorbij laten vliegen. In mijn boek heb ik tien soorten vogels beschreven en getekend die symbool staan voor soorten gedachten. Zo staat de Lokvogel bijvoorbeeld voor gedachten die je proberen af te leiden van wat je aan het doen bent. Die als je aan het werk bent tegen je

Het volledige artikel lezen?

Geen abonnee, maar wil je wel artikelen lezen? Geen probleem. Je kunt losse artikelen kopen via Uhmi. Uhmi is een nieuwe manier om snel en veilig te betalen voor artikelen en direct verder te lezen. Probeer het nu uit en krijg een euro gratis.

Lees met Uhmi voor €0,25 Word Abonnee Log in

Reacties

Geef een reactie