Als vitaloog begeleidt Klaas Koster individuen, teams en organisaties naar meer vitaliteit. Dit is de kracht waarmee mensen fysiek, mentaal, sociaal en spiritueel zijn uitgerust. ‘Als iemand vitaal is, kan hij meer uit het leven halen.’ We stelden hem enkele vragen. Vitaliteit draait om levensenergie en -vreugde, vertelt Klaas Koster (47). Hij is de eerste vitaloog van Nederland. ‘Vitaliteit is meer dan in de ochtendpauze met een afgekloven appel in de hand een rondje om het gebouw lopen’, vertelt hij. ‘Als je ‘s ochtends opstaat, denk je dan yes, ik mag weer, of denk je nee hè, weer zo’n dag?’ Koster, de eigenaar van het training- en adviesbureau Vitalogisch, heeft de titel zelf verzonnen, er een officieel beroep van gemaakt en het post-hbo-opleidingsinstituut Vitacademie opgericht. Hij begeleidt individuen, teams en organisaties naar meer vitaliteit. ‘Voor iedereen is de zoektocht naar vitaliteit anders.’ Is er een gebrek aan vitaliteit in de huidige samenleving? ‘Zeker, ik zie een enorm gebrek aan levensvreugde en -energie. Mensen zijn moe gestreden: de corona-crisis met de talloze lockdowns, de hoge werkdruk door het tekort aan personeel, de oorlog in Oekraïne. Deze uitdagingen hebben impact op hoe wij in het leven staan: we komen sneller in een