Ineke Haisma, orthomoleculair therapeut, geeft ons advies om iets te doen aan de zes belangrijkste welvaartsziektes
Uitgelicht Actualiteit

Goed gevoed

The Optimist maart / april 2019

Ineke Haisma, orthomoleculair therapeut, geeft ons advies om iets te doen aan de zes belangrijkste welvaartsziektes, ook wel de ‘Big Six’ genoemd. Deze keer staan psychische aandoeningen centraal en hoe we ons daar met voeding tegen kunnen verweren. Wat is er aan de hand? Veel mensen hebben tegenwoordig problemen met concentreren, lezen en onthouden. Door hoge werkdruk ervaart men te veel stress waardoor psychische en lichamelijke klachten ontstaan. Psychische problemen werken bijvoorbeeld door naar de darmen. Eén op de drie werknemers heeft last van die werkdruk, maar ook studenten kampen ermee. Er worden tips gegeven hoe hiermee om te gaan en...

Het volledige artikel lezen?

Geen abonnee, maar wil je wel artikelen lezen? Geen probleem. Je kunt losse artikelen kopen met credits. Credits zijn te koop in prepaid bundels vanaf €2,50. Vervolgens kun je met één muisklik artikelen kopen met je credits tegoed.

Log in Log in via facebook Nog geen lid? Maak een gratis account aan