Gezonde lunch maakt je productiever op het werk

hetkanWel 18 jan 2013 Gezondheid
Bedrijven die proberen hun productie te verhogen, moeten hun werknemers een écht gezonde lunch aanbieden. Want werknemers die overdag gezond eten, blijken 25% meer kans op hogere werkprestaties te hebben. En degene die tenminste vier keer per week groente en fruit eet, is 20% productiever. Dat blijkt uit een gezamenlijke studie van de Health Enhancement Research Organisation (HERO), de Brigham Young University en het Center for Health Research.   Gezonde voeding en ziekteverzuim Het onderzoek is gebaseerd op gegevens drie Amerikaanse bedrijven met in totaal 20.114 werknemers. De werknemers werden gedurende twee jaar gevolgd. Uit dit onderzoek blijkt ook dat gezonde voeding van invloed is op het ziekteverzuim. Dit was maar liefst 27% lager voor werknemers die gezond en regelmatig eten. Maar niet alleen wat men eet, blijkt effect te hebben. Werknemers die tenminste drie keer per week dertig minuten pauze namen, hadden 15% meer kans op hogere prestaties op het werk. Overtuigende cijfers Jerry Noyce, directeur van HERO, zegt over het onderzoek: “Deze studie onderzocht het verband tussen de gezondheid van medewerkers, hun prestaties en gezondheid. Dit versterkt de overtuiging dat werkgevers hun werknemers gezondheidprogramma’s moeten aanbieden. Dit geeft werknemers de kracht om hun werk goed uit te voeren.”

Het volledige artikel lezen?

Geen abonnee, maar wil je wel artikelen lezen? Geen probleem. Je kunt losse artikelen kopen met credits. Credits zijn te koop in prepaid bundels vanaf €2,50. Vervolgens kun je met één muisklik artikelen kopen met je credits tegoed.

Log in Word Abonnee

hetkanWel

Hoofdredacteur van het blog hetkanWel.nl, schrijft over groener, eerlijker en leuker leven.

Meer over hetkanWel >

Reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met