Uitgelicht Gezondheid

Gewicht verliezen? EET!

Marjo Zuijlen 27 apr 2018

Televisieprogramma’s over afvallen, dieetadvisering in het basispakket, of één van de vele boeken zouden mensen helpen gewicht te verliezen. Het zijn er dertien in een dozijn, toch? The Optimist liet zich verleiden en las één van de nieuwste gezondheidsboeken: Lichter van William Cortvriendt. Zijn boek is totaal anders dan de rest. Zijn boek stond meteen hoog in de lijst van best verkopende boeken. De belangrijkste boodschap? We kunnen blijvend afvallen door lekker en boordevol gezonde vetten te eten.   Langer, gezonder en ook nog gelukkiger leven. Dat is het verlangen, het oerinstinct van alle levende wezens. Door de almaar groter wordende groep...

Het volledige artikel lezen?

Geen abonnee, maar wil je wel artikelen lezen? Geen probleem. Je kunt losse artikelen kopen met credits. Credits zijn te koop in prepaid bundels vanaf €2,50. Vervolgens kun je met één muisklik artikelen kopen met je credits tegoed.

Log in Log in via facebook Nog geen lid? Maak een gratis account aan