Depressief? Streef niet langer naar geluk
Uitgelicht Gezondheid

Depressief? Streef niet langer naar geluk

The Optimist maart / april 2020

De zoektocht naar geluk overheerst in onze samenleving. Sommigen denken zelfs dat het hun enige redding is uit benarde situaties. Coach, facilitator en auteur Wassili Zafiris stelt dat geluk een valkuil is, vooral bij depressie. In zijn onderzoek vond hij een betere uitweg voor depressieve en sombere mensen. DOOR: WASSILI ZAFIRIS Steeds vaker hoor ik cliënten klagen over milde depressies of aanhoudende gevoelens van somberheid. ‘Ik wil gewoon gelukkig zijn’, verzuchten deze mensen. Vanuit professioneel oogpunt vind ik dat een interessante uitdrukking. Ik vroeg me af waar deze zoektocht naar geluk, die in onze samenleving zo overheerst, eigenlijk vandaan komt. Als neurolinguïstisch...

Het volledige artikel lezen?

Geen abonnee, maar wil je wel artikelen lezen? Geen probleem. Je kunt losse artikelen kopen met credits. Credits zijn te koop in prepaid bundels vanaf €2,50. Vervolgens kun je met één muisklik artikelen kopen met je credits tegoed.

Log in Log in via facebook Nog geen lid? Maak een gratis account aan