De Vakantiestapel met het Boek van de Radio

‘100 x 10.000 stappen, een lichtvoetige en diepzinnige wandelgids’ van Wilco Kruijswijk, Uitgeverij Zilt

Het was de Italiaanse schrijver/dichter Francesco Petrarca die voor het eerst in de Westerse literatuur een wandeling beschreef als tijdverdrijf en het mede voor zijn plezier deed. In die brief, ‘De beklimming van de Mont Ventoux’, beweerde Petrarca de eerste mens te zijn sinds de klassieke oudheid die een bergtop besteeg omwille van het uitzicht van de top, louter uit begeerte om zijn bijzondere hoogte nader in ogenschouw te nemen.

In zijn boek 100 x 10.000 stappen geeft Wilco Kruijswijk de lezer meer dan 100 redenen om een wandeling te maken met echt geweldige ideeën om die wandeling ook een bijzondere ervaring mee te geven. In dat boek neemt hij je mee op mogelijke wandelingen die je aanspreken op je creativiteit, of wandelingen die je heel goed kunt maken op je werk, of kunt gebruiken als meditatie.

‘Dit boek staat vol met opdrachten, ideeën, verhalen en inzichten om je te inspireren te gaan wandelen, meer te wandelen, anders te wandelen.’ Want bewegen, wandelen is goed voor lichaam en je mind, dat weten we natuurlijk al lang, maar Wilco Kruijswijk maakt je wandelingen ook nog eens leuk en je komt geïnspireerd terug.

En heb je dit boek uit, geen nood, want hij heeft meer. Bijvoorbeeld via de website van het Ministerie van Geluk, Welbevinden en Plezier met o.a. podcasts die je tijdens je wandelingen kunt beluisteren. Of de Facebook groep Tussen de stappen.

En dan is er ook nog eens het Gelukkigerwijspad, een hedendaagse pelgrimstocht in het midden van Nederland en het Struinpad, een avontuurlijke bezinningsroute waarin je de Waal volgt vanaf de grens met Duitsland tot aan de Noordzee. Petrarca zou zijn ogen niet geloven hoe het idee van een wandeling voor je plezier en inspiratie kon uitgroeien tot deze hoeveelheid van ideeën voor je eigen wandelingen.

Ron van Es, hoofdredacteur Betekenis Boeken Club