MettaMind – mindfulness | coaching | retraites

Gezond en gelukkig leven, ook in tijden van crisis. Wineke van Aken, Mind Coach, gecertificeerd Mindfulnesstrainer en auteur van De Metta Cirkel, geeft je de tools om het geluk in jezelf te vinden en weerbaar te worden tegen stress. De sleutel: leren voelen, zonder je hoofd te verliezen. 21ste eeuwse vaardigheden die we nu zo hard nodig hebben. De basis: mindfulness, yoga en gezonde voeding. Met het handboek De Metta Cirkel als jouw kompas.