Vorig jaar bleek al uit onderzoek dat optimisme goed is voor je hart. Nu komt er een ander brokje bewijs bij dat er een duidelijk verband is tussen een zonnige kijk op het leven en gezondheid: optimistische mensen hebben namelijk meer HDL in hun bloed. HDL is een stof die wel “goede cholestrol” wordt genoemd, omdat wetenschappers denken dat het een beschermende werking heeft voor hart en bloedvaten. Het onderzoek werd gepubliceerd in het American Journal of Cardiology, en is volgens een van de onderzoekers, dr. Julia Boehm, “een nieuw stukje bewijs dat aangeeft dat onze psychologische welzijn en fysieke gezondheid met elkaar zijn verbonden. Op een optimistische wijze de wereld bekijken heeft waarschijnlijk gunstige effecten op onze gezondheid.” De onderzoekers zijn nog voorzichtig in hun conclusies, omdat ze op basis van het onderzoek niet met zekerheid kunnen zeggen of een optimistische inslag je gezond maakt, of dat optimisme een gevolg is van een betere gezondheid. Ook hebben optimistische mensen überhaupt vaker een gezonde levensstijl. Volgens een andere expert die niet verbonden is met het onderzoek, Dr. Hilary Tindle, lijkt het erop dat een “vooruitkijkende, positieve attitude grote gevolgen heeft voor verschillende delen van je leven.” Bron: Reuters Foto: Katelyn
Het volledige artikel lezen?
Geen abonnee, maar wil je wel artikelen lezen? Geen probleem. Je kunt losse artikelen kopen via Uhmi. Uhmi is een nieuwe manier om snel en veilig te betalen voor artikelen en direct verder te lezen. Probeer het nu uit en krijg een euro gratis.
Schrijf je gratis in voor onze PositiefNieuwsBrief (1 tot 3 e-mails per week). Uitschrijven kun je ieder moment door op de unsubscribe-link te klikken die onderaan iedere mailing staat.
Wij gebruiken cookies om je de best mogelijke ervaring te geven. Meer informatie vind je op onze privacy pagina. Privacy & Cookies
Reacties