Alternatieve therapeutische methodes, niet de psycholoog, maar de filosoof zou wel eens het beste levensadvies kunnen geven. Alternatieve therapie als hulpmiddel Antidepressiva zijn al jaren in opkomst, maar hét antwoord op gevoelens van depressie is nog altijd therapie. De weg van analyse door een therapeut gaat ervan uit dat er een gelukzalige toestand is die elke mens kan bereiken mits hij voldoende inzicht in zichzelf verwerft. De Duitse filosoof Gerd Achenbach kon het niet meer aanzien: die groeiende stoet mensen die met eindeloze professionele analyses van hun geestelijke problemen geen steek verder kwamen. Want de therapieweg is vaak heilloos, meent Achenbach. Immers, in een poging een probleem op te lossen zet de psycholoog de schijnwerper op een menselijke tekortkoming of een pijnlijk verleden om dat zichtbaar en groot te maken. De filosoof daarentegen plaats hetzelfde vraagstuk in de context van het menselijk leven, relativeert en maakt het probleem juist kleiner. Daarom opende Achenbach een filosofische praktijk om tegenwicht te bieden. Dat voorbeeld heeft inmiddels wereldwijd navolging gevonden. Thinking, not shrinking, heet het treffend in de Engelstalige wereld. Achenbach meent dat de overdreven aandacht voor het persoonlijk welbevinden ervoor zorgt dat mensen in een neerwaartse spiraal terechtkomen. Met een ongemak kloppen