Zorg ervoor deze vijftien kruiden bij de hand te hebben. Ze zijn milder dan vele gangbare medicijnen en hebben hetzelfde effect. Editors | 34 september/oktober 2000 issue 1. Blad van de Noord-Amerikaanse iep (slippery elm) (Ulmus fulva) Helpt bij: droge hoest Koop: gedroogd kruid, in poedervorm of tabletten Hoeveelheid: neem de voorgeschreven hoeveelheid tabletten in. Maak van de gedroogde vorm een drankje.Giet een kop kokend water over 2 theelepels gedroogd kruid. Dek het mengsel af, laat het vijftien minuten staan en giet het af. Of meng een theelepel poeder in 1 kop koud water en breng het aan de kook. Afdekken en tien minuten zachtjes laten koken. Drinken naar behoefte. 2. Kruidnagel (Syzygium aromaticum) Helpt bij: tand- of kiespijn Koop: etherische olie Hoeveelheid voor volwassenen: vermeng 3 druppels kruidnagelolie met 3 druppels plantaardige olie. Hoeveelheid voor kinderen: 4 druppels kruidnagelolie mengen met 1 eetlepel plantaardige olie. Met een katoenen doekje direct aanbrengen op de pijnlijke plekken. 3. Johannesbrood (Ceratonia siliqua) Helpt bij: diarree Koop: poeder Hoeveelheid: 1 eetlepel poeder mengen met een halve kop appelmoes en opeten. Drink daarna 0,25 liter water; 3 à 4 keer per dag innemen. 4. Toverhazelaar (Hamamelis virginiana) Helpt bij: aambeien, insectenbeten Koop: druppels Hoeveelheid: