Er zijn diverse crises en er is meer agressie en polarisatie door gebrek aan vertrouwen, verbondenheid en vitaliteit. Met als gevolg: negatieve gevoelens en gedachten. Bert-Jan van der Mieden beschrijft hoe we toch kunnen floreren door regie. Door: Bert-Jan van der Mieden We begonnen dit leven al door uit onze comfortzone te stappen, risico’s te nemen en onze grenzen te ontdekken. Wat heeft je dat al niet opgeleverd aan ontwikkeling en ontplooiing? Nu zetten we als volwassenen drie cruciale stappen: naar vertrouwen, verbondenheid en vitaliteit. We gaan moedig voorwaarts, door bewust te worden en te zijn, maar vooral door bewust te doen. Daardoor vermindert het negatieve en bevorderen we het positieve en realistisch optimisme. We willen ons immers ontwikkelen, ontplooien en de regie hebben in leven, wonen en werken. Door die regie stevig ter hand te nemen, realiseren wij de door ons gewenste toekomst. Want voor wie het nog niet wist: de mens heeft een enorm probleemoplossend vermogen. Tien Regietips Op mijn vijftiende nam ik de regie door het ouderlijk huis te verlaten. Ik werd toegelaten op het conservatorium, maar ontdekte al snel dat ik niet fulltime met muziek bezig wilde zijn. Het gaf mij gelukkig wel de basis om