Deze week verschijnt het herfstnummer van The Optimist. Elf leestips van de redactie: Het ultieme advies om gezond oud te worden, in dit nummer: 100 manieren om 100 jaar oud te worden. Deze lijst is samengesteld door de redactie van het Britse tijdschrift What Doctor’s Don’t Tell You, in Nederland uitgegeven als Medisch Dossier. De adviezen variëren van algemene adviezen over voeding en voedingssupplementen, aanwijzingen om uw huis en leefomgeving schoon en veilig te maken, gezonde manieren om uw kinderen groot te brengen en de belangrijkste stappen op weg naar een gezonde leefstijl. Daarnaast zijn er tips omtrent medicijnen, behandelingen en onderzoeken die u beter kunt vermijden, omdat ze meer kwaad dan goed doen. Niemand heeft natuurlijk de garantie dat hij of zij gezond 100 kan worden. Maar wie de aanbevelingen van deze lijst volgt, heeft de beste kansen. Wetenschapper Nassim heeft zijn leven gewijd aan de speurtocht naar de oorsprong van ons bestaan. Daarbij heeft hij inmiddels behoorlijk wat vorderingen gemaakt en staat hij misschien wel op het punt een bron van energie te ontsluiten die de mensheid en onze huidige beschaving ingrijpend zullen veranderen. Jurriaan Kamp zocht hem op, en schreef een verhelderend artikel over de theorieën van