144 maart 2012 Angst, stress of trauma’s: EFT, van emotional freedom techniques, kan verstoringen in ons energiesysteem opheffen. Heb je ergens last van, iets waar we tijdens de sessie aan kunnen werken?’, vraagt EFT-therapeut Jan Scholtes me aan de telefoon bij het maken van een interviewafspraak. Ik denk eens goed na. Bang voor spinnen? Nee, ben ik niet. Angst voor spreken in het openbaar? Ook geen problemen mee. Het enige wat ik kan bedenken is dat ik regelmatig onrustig slaap. ‘Oei, die is lastig’, zegt Scholtes behoedzaam. Slecht slapen kan volgens hem allerlei oorzaken hebben, maar is met EFT in een enkele sessie ‘wat lastiger’ te behandelen. ‘We zien wel waar we komen.’ Eenmaal in Scholtes’ praktijk in Den Haag komen we niet eens aan een sessie toe. Twee uur praat Scholtes vol over de therapie die hij bijna tien jaar geleden ontdekte en nu niet meer uit zijn praktijk weg te denken is. EFT, dat staat voor -emotional freedom techniques, laat mensen met klachten over angsten, stress, obsessieve gedachten en verslavingen hun nare gevoel opzoeken, waarbij ze enkele eenvoudige lichamelijke technieken moeten toepassen die hen zouden helpen te ontspannen en hun blokkades op te heffen. Het ontstaan van EFT