Beelden, verhalen en dromen beinvloeden onze lichamelijke gesteldheid. David Servan-Schreiber | 135 maart 2011 Illustratie: Mark Kolle Laat je leiden door je waarnemingen. Je staat in de keuken, het is lente. Stel je het uur van de dag voor, het fornuis, het aanrecht. Je aandacht wordt getrokken door een mooie sinaasappel, die op een snijplank ligt. Hij is groot en sappig. Met een scherp mes snijd je hem voorzichtig open. Kijk hoe het zoete, geurige sap uit het vruchtvlees druipt. Nu stel je je voor dat je een stuk van de sinaasappel naar je mond brengt en de frisse geur ruikt. Je begint te watertanden en bijt zachtjes in het vruchtvlees. Het zoete en tegelijk frisse sap loopt in je mond. Je hebt zojuist de oefening van de sappige sinaasappel gedaan. Bijna iedereen die dit doet, gaat ervan watertanden. Het is een klassieke oefening die ons de kracht van onze verbeelding moet laten ervaren, een moderne hypnosetherapie waarmee we onze lichaams-functies beter kunnen leren controleren. Het oproepen van beelden is voldoende om een lichamelijke reactie uit te lokken – iets wat we met onze wil alleen niet voor elkaar krijgen. In dit geval gaat het om de productie van speeksel,