6 tips om meester te worden over je interne dialoog

Je “interne dialoog” is dat gesprek dat je ego de hele dag met zichzelf voert. Het is dat stemmetje dat voortdurend vertelt wat je denkt in bepaalde situaties, hoe je reageert op mensen en wat je ergens van vindt. Die dialoog speelt een cruciale rol om ons af te leiden van het echte leven. Als je interne dialoog positief en opbeurend is, kan het je helpen in je zoektocht naar geluk en vervulling. Hier zijn 6 tips om meester over je interne dialoog te worden.