‘Culturele activiteiten leiden tot een betere gezondheid’

The Optimist 125 april / mei 20102010
Karin Berg legt uit waarom patiënten die lijden aan chronische depressie, stress of rug-, schouder- en nekpijn culturele activiteiten voorgeschreven moeten krijgen. Marco Visscher | 125 april/mei 2010 issue Aan wat voor culturele activiteiten moeten we denken? ‘Een museum bezoeken, naar het theater, zingen in een koor, een leesgroep oprichten, een bezoek aan een creatief centrum waar patiënten zelf kunnen pottenbakken, schilderen of muziek maken.’ Hoe helpen deze activiteiten? ‘Eerst voelden de patiënten zich gespannen en nerveus, maar na een tijdje waren ze ontspannen en positief. Er werd zelfs nog best wat afgelachen. Een enorm verschil.’ Waarom kunnen ze niet gewoon samenkomen en koffie drinken? ‘Als je een timmerman bent met chronische rugklachten, kun je misschien nooit meer je beroep uitoefenen en daardoor voel je je voortdurend gedeprimeerd. Maar als je nieuwe impulsen krijgt, ga je je openstellen, zodat het makkelijker wordt de andere mogelijkheden te zien die het leven je biedt. Het is bekend dat culturele activiteiten de hersenen stimuleren en de gezondheid verbeteren. Een dergelijke stimulatie van buitenaf kan ervoor zorgen dat je ophoudt met alleen maar te kijken naar het negatieve in je leven. Het is geen alternatief voor traditionele therapie, maar een toevoeging.’ Betekent dit meer

Het volledige artikel lezen?

Geen abonnee, maar wil je wel artikelen lezen? Geen probleem. Je kunt losse artikelen kopen via Uhmi. Uhmi is een nieuwe manier om snel en veilig te betalen voor artikelen en direct verder te lezen. Probeer het nu uit en krijg een euro gratis.

Lees met Uhmi voor €0,25 Word Abonnee Log in

Reacties

Geef een reactie