Overlevingstips voor de donkere najaarsdagen David Servan-Schreiber | 120 oktober 2009 Wie krijgt bij het begin van de herfst geen weemoedige gevoelens? Het einde van de zomer betekent het einde van toevallige ontmoetingen en lome avonden in de zon, en terugkeer naar de sleur. In de etalages verschijnen de winterkleren weer, als aankondiging van de komst van regen en kou. Het begin van een nieuw schooljaar herinnert je aan de obstakels van je kindertijd: je zit in over het begin van het jaar, je moet weer doen wat je wordt gezegd en je wordt beoordeeld op basis van je prestaties. Geen wonder dat we met dit soort associaties niet staan te juichen wanneer het najaar aanbreekt. Misschien is dat wel de reden waarom wij psychiaters weigeren te luisteren als onze patiënten vertellen dat ze het gevoel hebben in winterslaap te gaan zodra de dagen korter worden. We beschouwden het als een metafoor voor een dieper gelegen psychisch probleem of een vlaag van depressiviteit die met medicijnen moest worden behandeld. De invloed van de wisseling der seizoenen op in het wild levende dieren is niet onbekend onder artsen. Bovendien is het bekend dat het einde van de winterslaap en de daarop