Stress en burn-out bij homo sapiens
Uitgelicht wel

Stress of burn-out geen ziekte, maar gezonde reactie van ons soort

The Optimist 30 nov 2018 Gezondheid

De instroom in ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid is volgens de cijfers van CBS sinds enkele jaren voor meer dan 50 procent het gevolg van stressgerelateerde klachten. Bij herhaling in onderzoek is bovendien vastgesteld dat chronische stress in Nederland de grootste oorzaak voor ziekteverzuim op het werk is. Stress is een gigantisch probleem van onze hele soort de homo sapiens. Door Jentien Keijzer, zelfstandig psycholoog bij Kernzaak Ik denk dat we niet meer wegkomen met wat gefragmenteerde antistress trainingen of onsamenhangende bestrijdingsplannen ertegen. Stress is een reusachtig probleem. Van ons westerse ras, de westerse homo sapiens; jij en ik. En zo lang we niet begrijpen dat de oorsprong van stress niet in de mens ligt, maar in de moderne leef- en werkstijl die we met elkaar gecreëerd hebben, blijven we symptoom bestrijden. Burn-out, overspannenheid is geen ziekte. Het is een gezonde reactie op een ongezonde leef-, denk en werkstijl, vind ik. Net zoals een...

Dit artikel kopen voor 10 credits?